Flashcard - Mengenal Berbagai Emosi

Mendukung Sehat Mental Sejak Dini 

Pedoman Penggunaan untuk Orang Tua

Assalamu’alaikum warahmatullahi wabarakatuh, Ayboo dan Boobun!

Emosi adalah pengalaman baru yang masih sulit dimengerti dan diatasi oleh anak-anak.

• Sensasi fisik dan suasana hati yang tidak nyaman. 

• Belum bisa mengekspresikan dan menyampaikan perasaan. 

• Merasa tidak ada yang mengerti apa yang ia rasakan

Ayboo dan Boobun perlu mendampingi anak untuk mengenal berbagai emosi yang ada dan perlahan berlatih mengelola emosi dengan baik sesuai kemampuan anak.

Flashcard - Mengenal Berbagai Emosi mendukung orang tua untuk:

• Membantu pengenalan emosi pada anak

• Membantu anak mengekspresikan perasaan

• Meningkatkan kemampuan komunikasi anak

Cara Pakai Flashcard - Mengenal Berbagai Emosi

• Beri anak pertanyaan, seperti “Bagaimana perasaanmu saat ini?” dan biarkan anak memilih kartu emosi yang sesuai.

• Tanyakan kembali, “Apa yang membuatmu merasa seperti ini?” dan biarkan anak menceritakan peraasannya. Dengarkan, dan jangan langsung dinasehati, ya! 

• Ajak anak membalikkan kartu ke bagian belakang.

• Minta anak membaca bagian belakang kartu. Jika anak belum dapat membaca, orang tua dapat membantu membacakan.

• Jelaskan lebih lanjut respon yang sehat terhadap emosi tersebut sesuai dengan penjelasan yang ada.

• Ajak anak belajar menerapkan respon tersebut dalam kehidupan sehari-hari.

• Jadilah teladan mengelola emosi dengan baik sesuai ayat Qur'an dan hadits shahih.

  
  

Semoga bermanfaat! Barakallah fiikum.

Wassalamu'alaikum warahmatullahi wabarakatuh.