Ruang Qalboo #36: Mengatasi Quarter Life Crisis & Overthinking

Ruang Qalboo kembali hadir untuk menjadi tempat aman dan nyaman untuk kamu bercerita!

Insan Qalboo, apakah saat ini tengah merasa bingung, cemas, atau bimbang tentang arah hidup?

Jangan khawatir, Insan Qalboo tidak sendirian. Karena Quarter-life crisis merupakan bagian dari perjalanan menuju dewasa yang dialami oleh banyak orang di usia awal 20-an hingga awal 30-an. Dimana usia tersebut adalah waktu kita banyak merenungkan pilihan karir, hubungan, atau jati diri.

Ketika mengalami quarter-life crisis, kita cenderung lebih rentan terhadap overthinking.

Kecemasan, ketidakpastian, dan perasaan tidak berdaya tentang masa depan, dapat menyebabkan kita terjebak dalam siklus pemikiran yang berlebihan dan negatif.

Kini, Ruang Qalboo kembali hadir untuk menjawab permasalahan tersebut!